预防中耳炎的方法有哪些

发布时间：2014-11-01    来源：武汉环亚中医白癜风医院

预防中耳炎的方法有哪些？感冒是很多的人都会患有的疾病，对于感冒很多的人都会认为不是什么大病，而忽视的其治疗，殊不知如果感冒长期的不治的话，鼻腔内所产生的脓性分泌物很容易会倒流刺激到耳部，很有可能会引发中耳炎，那么，预防中耳炎的方法有哪些？我们来听听武汉环亚白癜风医院白癜风诊疗中心专家的介绍。

我院的专家给我们分享下面的几点，一起来看吧。

一、做好耳部护理

不要随便的用手掏耳朵，以防细菌的侵入，应借助外面的工具，同时要控制好力度；当耳朵产生不适感觉之后，要及时的就医治疗；不要随意使用一些对于耳部有刺激作用的药物，因为这样很容易会加重中耳炎的症状，对下面的治疗产生不利影响。

外耳道要定期的做清洁，保持耳道的通畅，防止异物或者细菌侵入耳内，从而所引起耳朵的感染，使得中耳炎病情加重。平时记得多给耳朵做按摩，这样可以促进耳朵内部血液的循环，对听力的保护有一定的好处。

二、做好生活护理

积极治疗一些鼻咽部的疾病，避免病菌进入中耳，从而引发炎症；不可强行的擤鼻，以及随便冲洗鼻腔，同时要注意不可一起压闭两只鼻孔，要交叉单侧擤鼻涕；养成良好的作息习惯，避免身体出现过度疲劳的情况，以及营养不良的情况出现。

饮食上要注意，多吃一些含有丰富营养元素的食物，如：蔬菜和水果，尽可能的去避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，因为这些食物吃太多，反而容易刺激到中耳，诱发中耳炎。

多参加体育锻炼，通过此法来增加自身的抵抗能力，防止感冒或者受凉的情况的发生。

预防中耳炎的方法有哪些？以上就是专家的详细介绍，中耳炎的预防可以从日常生活中着手，大家一定要坚持做好，如果您不慎患生中耳炎建议患者要积极治疗，避免其对听力的更大危害。