如何预防声带小结【百度健康】声带小结这一咽喉疾病在生活中很常见,近年来患声带小结的患者越来越多了,声带小结给患者带来了一定的困扰,影响着患者的生活和工作,在生活中可以采取一定的措施来预防疾病。
如何预防声带小结
所以我们要如何预防声带小结呢?
1、要注意请不要用嗓过度,尤其是演员唱歌,老师等职业用声人群。
2、要改掉不良生活习惯,不抽烟喝酒,不吃辛辣生冷食物。 推荐阅读:声带小结手术后的保养
3、患者感冒时要注意休声,尤其是感冒出现声嘶后,或者已经诊断为喉炎。
4、教育儿童不要大声喊叫,尤其是好动的男性儿童,容易使患者声带小结。
5、声嘶常在喉肌疲劳情况下发生,喉肌疲劳一般较难恢复。职业用声者在练声要注意喉肌需得到有规律的休息。
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